En Moralzarzal tienes al alcance de tu mano un Centro para cuidar tu salud y mantenerte en forma. En PILATES Vicky Timón HIDROSIERRA somos especialistas en el tratamiento de la lesión, la salud y el movimiento.
Nuestro método de trabajo sigue, de manera precisa, las pautas del Método Pilates que Vicky Timón lleva desarrollando durante más de diez años en su Centro en Collado Villalba.
Con el paso de los años se ha comprobado cómo el ejercicio, debidamente estudiado y programado, puede mejorar la salud de las articulaciones, eliminar el dolor muscular, mejorar la postura y los hábitos nocivos y, como resultado de todo esto, aumentar la calidad de vida.
Un cuerpo en forma es el mejor seguro en el que podemos invertir
Por supuesto, en nuestro trabajo con el alumno, no nos olvidamos de la forma física, otro objetivo importante a la hora de decidir hacer ejercicio. Un cuerpo ágil, elástico, flexible, eficaz en sus movimientos y, sobre todo, autónomo es el mejor seguro de vida en el que podemos invertir.
Las clases son programadas semanalmente, en grupos reducidos de mañana y tarde, realizadas tanto en suelo como máquinas y la inscripción da derecho a la utilización del Balneario.
Nos encontramos en el Edificio de la Piscina Municipa de Moralzarzal, Calle Cañada 50.
Solicita información o cita previa: teléfonos 91 857 78 86 / 607 349 756. info@hidrosierra.es.
